5 советов мамам для будущих первоклассников от детского невролога
5 советов мамам будущих первоклассников от детского невролога
Как помочь первокласснику справиться с нагрузкой и стрессом?
Сохраните эти 5 пунктов
1. Не загоняйте ребёнка кружками и секциями. У него должно быть достаточно времени для игры и отдыха после школы.
2. Кормите его полезно, вкусно и сытно.
3. Чёткий режим дня создаст стабильность и предсказуемость в его повседневной жизни.
4. Зарядка по утрам, подвижные игры , прогулки за городом и в парке в выходные полезны для здоровья мозга первоклассника.
5. Анализируйте общее состояние ребенка, его поведение и развитие. При необходимости, показывайте его специалисту для консультации и помощи.