Почему я заболела?

Почему я заболела?

Чем помогут нам психологи?

Почему я заболел

Почему я заболел

Никогда не знаешь, что случится с тобой завтра. Может произойти  плохое или хорошее событие, которое изменит Вашу жизнь.

Жил человек и не подозревал, не был подготовлен к тому, что однажды ночью или днём у него разовьётся первый приступ. Большинство людей  не хочет болеть, находиться в стационаре, не желает проводить обследования, обращаться к врачам, проводить лечение. Лучше быть здоровым и богатым…  Ну, Вы помните.

Первый страх и шок от приступов прошел. Теперь жизнь мысленно разделена на два этапа: до болезни —  как светлая, беззаботная; и после осознания страшного диагноза, когда поставлена Эпилепсия впервые– полоса тёмная, полная проблем.

Как можно справиться с негативными мыслями и страхом, и начать смотреть на случившееся  по-новому?

Человеку неизвестно,  как долго он проживет. И жить хочется полноценно, счастливо, без серьёзных проблем. А ведь счастливых людей не так и много. Кто-то подсчитал, что всего 0,5% людей счастливы и довольны. Жизнь у каждого своя, она одна. Мы должны ценить каждый её миг. Попробуйте почувствовать это на себе в это самое мгновение, осознать, принять её и двигаться дальше.

Но как жить счастливо, если у тебя серьёзные проблемы со здоровьем, нет выхода из ситуации, когда так жалко себя, а эти мысли отравляют существование?

Научитесь подавлять негативные мысли, останавливать их, отвлекаться  и поворачивать на созидание. Используйте для этого любое отвлекающее средство: книжку, телевизор, музыку, разговор с другом, хобби. Поверьте в себя! Вы справитесь!

Многие люди с эпилепсией внутри себя упорно ставят вопрос: «Почему я заболела (или заболел)?» Мы часто слышим на приёме эти эмоциональные восклицания: «Почему именно я заболела?», «За что мне это?», «А почему Я?».

Вопросы, подобные этим возникают у многих пациентов, особенно в случае резкого, неожиданного начала болезни. Кажется, что «ничего не предвещало бури». Поверить в наличие у себя такой серьёзной болезни, как эпилепсия, не просто.

Но надо ставить вопрос не «Почему я заболел(а)?», а «Что с этим делать?», «Как жить с эпилепсией?»

Выход находится из большинства ситуаций. Выход рядом. Он состоит в том, чтобы найти специалиста, который проведет необходимые методы обследования, поставит верный диагноз, подберет корректную эффективную и безопасную терапию. Далее следует узнать необходимую информацию о Вашем заболевании, которая позволит снять излишнее напряжение, даст понимание и принятие болезни, поможет избежать многих лишних проблем. Надо научиться жить с эпилепсией так, чтобы оставаться активным для себя и общества человеком. Нельзя опускать руки, пускать всё на самотёк. Поверьте, что с этим можно жить вполне комфортно. Ваши рациональные действия создадут правильное направление в течение эпилепсии, направление к выздоровлению, к свободе от приступов. Времени потребуется немало, не менее 3 лет медикаментозной терапии и соблюдения всех необходимых рекомендаций врача.

Некоторые  люди с эпилепсией на вопрос «А для чего я заболел эпилепсией?», могут ответить: «Для того, чтобы рассказать всем, что с этим заболеванием можно жить. Главное, не слишком сужать границы своих возможностей. Сохранить жизнь по возможности полноценной и счастливой».

Это относится к доброкачественным формам эпилепсии. Формам, которые поддаются терапии, у которых хороший прогноз на выздоровление и ремиссию по приступам, при сохранении когнитивной (познавательной) функции головного мозга. Таких людей с эпилепсией 70% от всех пациентов с эпилепсией.

Остальные 30% тяжелых больных эпилепсией, трудно поддающиеся терапии, нуждаются в заботе, уходе и помощи близких.

Поддержка близких возможна разная:

Присутствие рядом с больным.

Разделение чувств.

Возможность поплакать, пожаловаться, дать опору.

Настроить на хорошее.

Пациент обычно опасается остаться один, стать обузой, может пытаться отказываться от помощи. Поддержите больного, рассказав ему о том, что он Вам дорог и совсем не за материальные ценности. Будьте искренны, тогда это укрепит Ваши отношения, всем станет легче.

Этот сайт sib-epileptolog.ru создан для информировании об эпилепсии пациентов и  их близких, которые переживают за больного, чувствуют ответственность за его жизнь и здоровье и хотят помочь.

А мысли всё крутятся в голове:

Почему теперь болею –
Не пойму никак!
Что такого не такого
Сделал я не так?

Этими вопросами мучают себя немало наших пациентов: «За что мне такое наказание?», «Почему мне так не повезло?», «Зачем мне это?»

Человек ощущает вину в произошедшем. Но ведь никто не виноват. Заболеть может любой человек в любом возрасте, даже образ жизни не влияет на случившееся.

Болезнь оценивается как разрушение, отрицательное, негативное событие в жизни, явившееся нам как следствие наших поступков в прошлом. Попробуем посмотреть на болезнь в другом свете: зададим вопрос не «Почему я заболела?», а «Для чего?» Тогда размышления повернут нас в позитивную сторону. Отвечая на вопрос «Для чего?», мы увидим, как изменить свою жизнь к лучшему.

Общая для всех ошибка воспринимать болезнь, как наказание за прошлые поступки, а надо подумать, что болезнь – это возможность перемен в себе к лучшему. Надо создавать своё будущее, но живя в настоящем. Не тратьте своё время на жалость к себе!

Были ли Вы счастливы раньше? Что не хватало Вам для счастья? Может у Вас была мечта? Например, побывать в Париже. Остановитесь, представьте свою мечту, сотворите своё будущее более счастливым. Поверьте в себя, и Вы сможете исполнить мечту о Париже и стать счастливее, не смотря на болезнь или благодаря болезни!

Почему я заболела

Почему я заболела

Почему я заболела? Для чего я заболела? Чтобы начать ценить свою жизнь, ощутить её вкус, исполнить свои самые заветные мечты, почувствовать мгновения счастья, разделить всё это с близкими. И во всём этом найти причину для рациональных активных действий, двигаться к выздоровлению.

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus

Ответить

Вы можете использовать эти тэги HTML для форматирования текста комментария: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>