Правильно ли вы глотаете таблетки?
Да, проверьте себя: вы глотали всю жизнь лекарства и может делали это не так?
Я на приеме невролога встречаю жалобы родителей, что проглатывания таблеток вызывает позывы на рвоту
Техника 1
Глотание капсулы:
- Положите капсулу на язык
- Наберите в рот воды, но пока не глотайте.
- Наклоните голову вперёд, чтобы подбородок немного прижался к груди.
- Держа голову в этом положении, проглотите и капсулу вместе с водой.
Глотание таблетки
запивая из пластиковой бутылки
- Заполните эластичную пластиковую бутылку водой
- Положите таблетку на язык и плотно обхватите губами отверстие бутылки.
- Сделайте глоток из бутылки, всасывая воду и проглотите её вместе с таблеткой.
- При глотании не давайте воздуху попасть бутылку. Во время голодания вы должны почувствовать, как бутылка сжимается.
Глотать таблетки станет легче
